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ADHD란? 증상과 치료방법 🧠 ADHD란? – 뇌 발달 차이에서 비롯된 주의력과 충동 조절의 어려움 ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)는 집중력 부족, 충동성, 과잉행동 등의 증상을 보이는 선천적 신경발달장애입니다.단순한 성격 문제가 아니라, 뇌의 구조와 기능이 일반과 다르게 발달하면서 생기는 의학적 질환입니다. 🧬 ADHD는 선천적인가? 후천적인가? ✅ 선천적 원인강한 유전성: 부모 중 한 명이 ADHD일 경우 자녀가 ADHD일 확률은 40~76%뇌 기능 차이: 주의력·행동 조절을 담당하는 뇌 부위의 활성 저하와 도파민·노르에피네프린 불균형이 관여❌ 후천적 ADHD는 없다성인이 되어 갑자기 ADHD가 생기는 것은 아닙니다대부분 어릴 때부터 있었던 증상이 뒤늦게 인식되어 진단되는 것입니다사회적 책임과 환경 변화(직장, 가정 등.. 2025. 7. 1.
6·25 전쟁의 의미: 발발배경 🇰🇷 6·25 전쟁의 의미: 잊지 말아야 할 민족의 비극 6월 25일, 대한민국의 역사에서 가장 가슴 아픈 날 중 하나입니다.1950년 6월 25일 새벽, 북한의 기습 남침으로 시작된 전쟁—우리는 이를 6·25 전쟁(육이오 전쟁)이라 부릅니다. 이 전쟁은 남북 간의 이념 갈등과 냉전의 시작을 상징하며,수많은 희생과 분단의 상처를 남긴 채 지금까지도 한반도의 갈등의 뿌리가 되고 있습니다. 📜 6·25 전쟁의 발발 배경 🔹 분단과 긴장 고조1945년 제2차 세계대전이 끝난 후, 한반도는 38선을 경계로 남북으로 분단북쪽은 소련군, 남쪽은 미군이 주둔하며 각자 체제를 갖춘 정부 수립1948년 대한민국(8월 15일), 조선민주주의인민공화국(9월 9일) 각각 수립 🔹 냉전과 이념 갈등미국 vs 소련.. 2025. 6. 12.
포트홀? 싱크홀? 다른뜻이라고? 🕳️포트홀 vs 싱크홀: 겉보기엔 비슷하지만 본질은 다르다! 도로 위 갑자기 움푹 꺼진 구멍들,운전 중 푹 꺼진 길을 지날 때 “싱크홀인가?”라고 생각한 적 있으신가요? 사실 도로에 생기는 구멍은 크게 포트홀(Pothole)과 싱크홀(Sinkhole) 두 가지로 구분됩니다.이 둘은 생기는 원인, 크기, 위험성, 해결 방식이 매우 다르기 때문에 구분이 필요합니다. ✅ 1. 포트홀(Pothole)이란? 📌 정의아스팔트 도로 표면이 부서지며 생기는 작은 구멍입니다. 🛠️ 발생 원인도로 아래로 빗물이나 눈이 스며들어 결빙 → 해빙 반복아스팔트층이 약해지고, 차량 중량에 의해 표면이 깨짐주로 겨울철이나 해빙기 이후에 자주 발생🧱 특징노면(표면) 손상지름 수십 cm, 깊이 수 cm 수준의 작은 크기차량.. 2025. 5. 26.
현충일의 의미와 유래: 조국을 위한 희생을 기억하는 날 현충일(顯忠日)의 의미와 유래: 조국을 위한 희생을 기억하는 날 현충일(6월 6일)은 조국을 위해 목숨을 바친 순국선열과 호국영령의 숭고한 희생정신을 기리는 날입니다.매년 이 날에는 국가와 국민을 지키기 위해 희생한 이들을 추모하고 감사의 마음을 표현하는 다양한 행사가 열리며,전 국민이 함께 묵념과 국기 조기 게양 등을 통해 경건한 마음으로 참여합니다. 📜 1. 현충일의 유래와 제정 배경 현충일(顯忠日)이라는 명칭은 ‘충(忠)을 드러내는 날’이라는 뜻으로,충성스럽게 나라를 지키다 목숨을 바친 이들의 뜻을 기리기 위한 날입니다. 🔹 제정 배경1950년대 한국전쟁 이후 수많은 국군 장병과 경찰, 민간인 희생자들의 넋을 기리기 위해1956년 6월 6일, 제1회 현충일 거행법정 공휴일로 지정되었고, 지금.. 2025. 5. 10.
근로자의 날 : 유래와 의미 👷‍♂️ 근로자의 날: 노동의 가치를 기리는 날의 유래와 의미5월 1일, 우리는 매년 ‘근로자의 날’을 맞이합니다.이날은 단순한 공휴일이 아니라, 노동의 권리와 가치를 되새기고노동자들의 헌신과 노력에 감사를 전하는 날입니다.하지만 ‘근로자의 날’은 어디에서 유래됐으며, 왜 5월 1일일까요?지금부터 그 역사와 의미를 차근차근 알아보겠습니다. 📜 1. 근로자의 날의 기원 – 미국 시카고의 '하이마켓 사건'근로자의 날의 기원은 19세기 미국 노동운동에서 시작됩니다. 🔧 배경: 열악한 노동 환경1800년대 후반, 산업혁명 이후 노동자들은 하루 10~16시간의 장시간 노동에 시달렸습니다.낮은 임금, 노동 조건 미비, 아동 노동 등 심각한 문제가 있었죠. 📢 1886년 5월 1일: 8시간 노동제를 외치다.. 2025. 4. 16.
5월에 꼭 먹어야 할 제철 음식 5월에 꼭 먹어야 할 제철 음식: 신선함과 건강을 담은 봄의 맛 5월은 따뜻한 날씨와 함께 자연이 가장 풍요로운 시기입니다.이 시기의 제철 음식은 영양이 풍부하고 맛이 뛰어나며, 우리 몸의 면역력 강화, 피로 회복, 소화 개선에도 도움이 됩니다. 이번 글에서는 5월에 꼭 먹어야 할 제철 채소, 해산물, 과일을 소개하고, 간단한 활용법까지 함께 알려드릴게요!  🥬  1. 5월 제철 채소 & 나물  ✅ 취나물특징: 쌉싸름한 맛과 향이 특징인 봄나물효능: 피로 회복, 체내 독소 배출, 변비 예방활용: 데쳐서 무침, 비빔밥에 곁들이기 ✅ 돌나물특징: 아삭한 식감, 수분이 많은 나물효능: 피부미용, 해독 작용, 체내 수분 보충활용: 초고추장 무침, 샐러드, 비빔국수 고명 ✅ 아스파라거스특징: 부드럽고 고소한 맛.. 2025. 4. 10.
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